Anh chàng tập luyện thể hình được dân mạng quan tâm thời gian qua là Nguyễn Tiến Huy (26 tuổi), hiện sống và làm việc tại Hà Nội. Chính anh cũng bất ngờ khi những clip vào bếp của mình lại nhận được sự quan tâm và yêu thích từ mọi người.
Chia sẻ chế độ dinh dưỡng
Trong những clip được chia sẻ, anh Huy thường xuyên nấu đa dạng những món Á - Âu, đặc biệt là những món ăn làm từ ức gà phù hợp với chế độ dinh dưỡng của người tập gym. Những video nấu ăn mang đậm phong cách cá nhân được anh Huy thể hiện qua những góc quay đẹp, cuốn hút người xem.
Những khoảnh khắc anh Huy vào bếp nấu ăn điệu nghệ được dân mạng yêu thích
ẢNH: NVCC
Từ phở cuốn ức gà, ức gà ăn kèm cải Brussels áp chảo, bánh khoai ức gà, sinh tố ức gà, chả ức gà dành cho gymer đến những món ăn thường nhật như đậu phụ tẩm hành, cà ri gà, hàu nướng mỡ hành, ốc om chuối đậu… qua cách làm hấp dẫn của anh Huy khiến cư dân mạng thích thú thả tim.
Nhiều người dành lời khen cho tài nấu nướng điệu nghệ của anh chàng gymer. Bên cạnh đó, cũng có người hào hứng khi qua những clip của anh Huy, họ tìm thêm được các công thức nấu món ngon, đặc biệt từ ức gà phù hợp với chế độ ăn khi tập thể hình.
Theo lời kể của anh Huy, từ tháng 2.2025, anh bắt đầu chia sẻ những clip vào bếp lên kênh mạng xã hội cá nhân. Thời điểm đó, anh là một nhân viên văn phòng, có tình yêu với gym và nấu ăn, nên muốn quay lại những khoảnh khắc vào bếp để lưu giữ kỷ niệm thường nhật. Bất ngờ những clip được nhiều người yêu thích, có clip đạt hàng triệu lượt xem trên mạng xã hội khi truyền năng lượng tích cực đến mọi người.
Chàng trai quê ở Hải Dương cũ, nay thuộc Hải Phòng, chia sẻ từ nhỏ anh đã được gia đình rèn luyện tính tự lập cũng như các kỹ năng sống cần thiết, trong đó có việc nấu ăn để tự chăm sóc bản thân.
"Mình nấu ăn chỉ ở mức cơ bản, biết nấu chứ không phải quá giỏi, không học qua trường lớp về ngành bếp. Việc vào bếp thường xuyên, đặc biệt từ lúc rời nhà vào Hà Nội học đại học đến nay cũng khiến kỹ năng nấu nướng của mình tiến bộ từng ngày. Với những món mới, mình tham khảo thêm công thức trên mạng và tự nấu", chàng trai chia sẻ và tự đánh giá khả năng nấu ăn của mình trên thang điểm 6/10.
Một cách thể hiện tình yêu thương
Bà Nguyễn Thị Hương (60 tuổi), mẹ của anh Huy, cho biết bà có 2 người con, anh Huy là con trai nhỏ nhất trong nhà. Người mẹ luôn rèn cho các con tính tự lập từ sớm để có thể tự lo cho bản thân khi không ở cạnh gia đình.
Anh Huy gắn bó môn thể hình nhiều năm nay
ẢNH: NVCC
Là "người thầy đầu tiên" dạy con các kỹ năng bếp núc, bà cảm thấy hạnh phúc khi con trai có thể nấu ăn cho gia đình. Trong nhiều món ăn mà con nấu, bà Hương thích nhất các món hầm.
Tập gym từ nhiều năm nay cùng chế độ ăn uống khoa học, hiện anh Huy có ngoại hình cân đối và sức khỏe tốt. Anh chia sẻ mỗi ngày dành 1 - 2 tiếng để tập luyện và chủ yếu tự nấu ăn tại nhà để kiểm soát chế độ dinh dưỡng.
"Hầu hết các món ăn mình chia sẻ lên mạng đều là những món mà mình ăn hằng ngày. Mình thích làm món cà ri theo công thức riêng học được và làm khá thành công, không quá đậm mùi, không dùng nhiều gia vị và tốt cho sức khỏe", anh chàng gymer chia sẻ thêm.
Anh Huy cho biết dù bận rộn với công việc cũng như tập luyện, nhưng thời gian tới anh sẽ học thêm các kỹ năng nấu nướng để tiến bộ hơn. Với anh, việc "cánh mày râu" vào bếp nấu ăn là điều bình thường trong xã hội hiện đại, không chỉ có thể tự chăm sóc cho bản thân mà còn là cách thể hiện tình cảm với những người mình yêu thương.
