Nhan sắc của Lý Thùy Chang khiến nhiều người xuýt xoa
Ảnh: NVCC
Sau khi sinh con thứ hai, Lý Thùy Chang nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và nhan sắc quyến rũ. Vợ diễn viên Chi Bảo tiết lộ đã xuống 15kg chỉ trong vòng một tháng rưỡi sau sinh. Bí quyết của nữ CEO là kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và áp dụng các phương pháp giảm cân.
Lý Thùy Chang chia sẻ rằng kinh nghiệm từ lần sinh con đầu lòng Gia Khang đã giúp cô dễ dàng hơn trong việc lấy lại vóc dáng sau khi sinh bé thứ hai. Một trong những yếu tố quan trọng giúp người đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng là chế độ ăn uống lành mạnh. Nữ CEO chú trọng việc bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo, đồng thời hạn chế tinh bột và đường. Cô cũng chia sẻ rằng việc ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước là chìa khóa để duy trì vóc dáng, làn da khỏe mạnh.
Nữ doanh nhân tiết lộ đã giảm hơn 15kg sau khi sinh con thứ 2
Ảnh: NVCC
Trong suốt thời gian mang thai bé thứ hai, Lý Thùy Chang đã tăng 25kg, chạm mốc gần 80kg. Đây là con số không hề nhỏ, đặc biệt đối với một người phụ nữ luôn chú trọng đến vẻ ngoài như vợ Chi Bảo. Tuy nhiên, nữ CEO không hề lo lắng vì hiểu rằng giai đoạn sau sinh là thời điểm cơ thể cần được phục hồi và bổ sung dinh dưỡng để có đủ sữa cho con. Do đó, thay vì ăn kiêng khắt khe, Lý Thùy Chang lựa chọn chế độ ăn uống đầy đủ, ưu tiên các thực phẩm giàu dinh dưỡng và lợi sữa.
Khoảng hai tháng sau sinh, khi cơ thể đã dần ổn định, Lý Thùy Chang mới bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng. Cô chia sẻ rằng mình không áp dụng các phương pháp giảm cân cấp tốc, mà lựa chọn cách tiếp cận khoa học, bền vững. Một trong những yếu tố quan trọng giúp Lý Thùy Chang giảm cân thành công là niềm đam mê với bộ môn pickleball. Cô thường xuyên ra sân tập luyện cùng Chi Bảo và bạn bè, bên cạnh việc tiếp cận những công nghệ giảm béo hiện đại.
Nhờ có chồng hỗ trợ trong việc chăm sóc các con, Lý Thùy Chang có thời gian để dành cho bản thân
Ảnh: NVCC
Không chỉ lấy lại vóc dáng, Lý Thùy Chang còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi vẻ ngoài rạng rỡ, trẻ trung. Người đẹp chia sẻ việc yêu thương, trân trọng bản thân là yếu tố quan trọng. Nói về việc giảm cân là để giữ chồng, cô nêu quan điểm: "Tôi nghĩ việc giảm cân đầu tiên là khiến mình khỏe đẹp, tự tin hơn. Là vợ của một nghệ sĩ, bản thân đang kinh doanh ở lĩnh vực làm đẹp nên tôi luôn ý thức phải giữ gìn hình ảnh để chồng hãnh diện về mình, tự tin xuất hiện bên cạnh anh Chi Bảo ở các sự kiện của làng giải trí, và không khiến khán giả thất vọng”.
Theo Lý Thùy Chang, để giữ gìn hạnh phúc gia đình thì cần nhiều yếu tố như tình yêu, sự thấu hiểu nhau. Song cô cho rằng ngoại hình cũng là một điều quan trọng. “Chắc người đàn ông nào cũng muốn có một cô vợ trẻ trung, xinh đẹp, tràn đầy năng lượng", vợ Chi Bảo cho hay.
Lý Thùy Chang cũng chia sẻ nam diễn viên 7X giàu kinh nghiệm làm bố, khéo chăm con. "Thời gian đầu khi tôi mới sinh, ông xã chủ động nghỉ làm để phụ chăm sóc con, cho bé bú bình, thay tã, dỗ con ngủ... Khi không bận công việc, anh thích chơi đùa với con trai Gia Khang và đảm nhiệm việc trông chừng các con. Nhờ vậy, tôi không cảm thấy vất vả, áp lực khi làm mẹ bỉm sữa và vẫn có thời gian cho mình".
